Bilim insanlari açikladi! Iste koronavirüse iyi gelen meyve

Koronavirüse karsi asi ve ilaç gelistirme çalismalari dünya genelinde sürerken, Japon bilim insanlari virüsle mücadelede umut olabilecek bir bilimsel çalismaya imza atti. Japonya'nin Kashihara kentindeki Nara Tip Üniversitesi'nden bir arastirma grubu, hamsterlar üzerinde yapilan deneylerin Trabzon hurmasindan elde edilen tanen maddesinin Covid-19'dan enfekte olma veya ciddi semptomlar gelistirme ihtimalini düsürdügünü ortaya koydu.. Sonuçlari Ingiltere'deki Scientific Reports dergisinin 8 Aralik tarihli dijital versiyonunda yayinlanan çalisma kapsaminda hamsterlarin agiz bosluguna Trabzon hurmasindan elde edilen tanen maddesi içeren bir bilesigi uygulayan arastirmacilar, maddeyi almayan hamsterlarin akcigerlerinde 3 gün içinde yüksek oranda viral yük ve zatürre belirtisi tespit etti.. Trabzon hurmasindan elde edilen tanen bilesigi enjekte edilen hamsterlarin akcigerlerinde düsük viral yogunluk gözlenirken, verem belirtisine rastlanmadi. Ayrica Trabzon hurmasindan elde edilen tanen maddesi verilen hamsterlari 30 dakika boyunca Covid-19 virüsü tasiyan hamsterlarla ayni kafese koyan uzmanlar, 1 haftanin ardindan yapilan testlerde maddeyi alan hamsterlarin cigerlerinde virüse rastlamadi.. Bulgularin deneyde kullanilan bilesigin Covid-19'dan enfekte olma veya siddetli semptomlar gelistirme ihtimalini düsürdügünü ortaya koydugunu belirten uzmanlar, buna ragmen insanlar üzerindeki klinik testlerin önem tasidiginin ve daha fazla deneye ihtiyaç oldugunun altini çizdi.. Aslen Çin ve Japonya'da yetisen ve ülkemizde 'cennet meyvesi' ya da 'cennet hurmasi' olarak da bilinen meyvenin içerdigi zengin A, C, B1, B2 ve B3 vitaminleri, karbonhidrat, fosfor, protein, kalsiyum, demir, sodyum, selüloz, potasyum ve magnezyum nedeniyle kalp hastaliklari, kanser gibi ciddi hastaliklara karsi koruyucu etki gösterdigi belirtiliyor. Bitkilerden elde edilen açik sari-kahverengi toz, pul ya da süngersi kütle halindeki biçimsiz maddeler olan tanenler ise bitkilerin kök, odun, kabuk, yaprak ve meyvelerinde bulunuyor.. Fransa'da kamuya bagli Ulusal Saglikli Beslenme Programi tarafindan yapilan arastirmaya göre günde iki porsiyon meyve üç porsiyon sebze yemenin ömrü uzattigi açiklandi. ABD'de yapilan bir baska arastirma da Fransa Ulusal Saglikli Beslenme Programi'ni dogrulayarak meyve sebze yemenin ömrü uzattigini belirtti. Amerikan Kalp Dernegi tarafindan yapilan ve Harvard Tip Fakültesi'nde Epidemiyolog ve beslenme uzmani olarak görev yapan Prof. Dong D. Wang öncülügünde gerçeklestirilen arastirmaya göre, günde iki porsiyon meyve ve üç porsiyon sebze yemenin ömrü uzattigi ve çok daha saglikli bir yasam sundugu belirtildi.. 4 KITADA 29 ÜLKEDEN VERILER TOPLANDI Amerikan Kalp Dernegi tarafindan 30 yila yakin süre zarfinda 100 binden fazla kisi incelenerek yapilan çalismada, Kuzey Amerika, Güney Amerika, Avrupa, Asya ve Afrika'daki 29 ülkeden veriler toplandi. 100 binden fazla kisinin 26 farkli konudaki istatistikleri derlenirken toplamda 2 milyon veri ile sonuçlandirilan çalismada, günde iki porsiyon meyve ve üç porsiyon sebze yemenin düsük ölüm seviyesiyle iliskili oldugu ortaya çikti.. YÜZDE 13 DAHA FAZLA YASIYORLAR Her gün iki porsiyon meyve üç porsiyon sebze yiyenlerin, diger katilimcilara göre yüzde 13 daha uzun yasadigi ortaya çikarken kalp ve felç dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalik riskinin ise yüzde 12 daha düsük oldugu belirtildi. Kanser riskinin yüzde 10, solunum yolu hastaliklari riskinin ise yüzde 35 daha az görüldügü grup ile ilgili arastirmada günde bes porsiyondan daha fazla sebze ya da meyve tüketilmesinin ise hiçbir faydasinin görülmedigi belirtildi. INSAN SAGLIGI IÇIN EN IYI SEBZE VE MEYVELER Harvard Tip Fakültesi'nde Epidemiyolog ve beslenme uzmani olarak görev yapan ve arastirmanin basindaki isim olan Prof. Dong D. Wang, '2 milyondan fazla veriyi inceledik ve günde bes porsiyon sebze ya da meyve tüketiminin sagliga büyük faydalarini tespit ettik' dedi. Wang, 'Yapilan arastirmada en iyi olarak nitelendirebilecegimiz sebze ve meyveleri de siniflandirdik.. Bunlar Ispanak, marul ve lahana gibi yesil yaprakli sebzeler, beta-karoten açisindan zengin meyve ve sebzeler, turunçgiller havuç gibi C vitamini içeren meyveler' ifadelerini kullandi.. SIGARA IÇENLER DIKKAT! BU BESIN VÜCUTTAKI TÜM NIKOTINI DISARI ATIYOR Sigarayi birakmaya karar verdiyseniz ve vücudunuzdan nikotini hizli bir sekilde atmak istiyorsaniz, asagida vermis oldugumuz besinleri tüketebilirsiniz. Iste vücutta 3 gün boyunca dolasan nikotini disari atan besinler